Städa är överskattat

Har precis rensat rummet på prylar - de finns i masstal. Tre påsar har jag redan slängt, förmodligen kommer jag att ångra mig när jag slängt dem i sopprummet men man måste förnya sia, slänga sina gamla saker och in med nya. Kanske inte nya saker då min plånbok är relativt tunn för tillfället.
Jag vet att jag fyllde år men eftersom min mor känner mig sen tidigare har hon lärt sig att man inte kan ge pengar-pengar utan endast pengar på pappret så de går till de nödvändiga sakerna man planerat.

Jaja, åt en god kycklingsallad till lunch, slutade så tidigt som 10.00! Kunde tyvärr inte motstå frestelsen av glass & hemmagjord chokladsås. Så nu sitter jag här, följer Svergie på skidorna - stafett - dricker min dagliga kafferanson och äter den välfötjänta glassen. Eller inte.

Nu ska jag fortsätta städa, åka ner på stan, kolla lite böcker, hämta min bror. Därefter åka förbi " Lasses Livs" i Vidingsjö för att köpa semlor. Vi missade semlorna igår, på den riktiga dagen. Blev förmodligen för mkt ståhej kring förlovningen på slottet :)

Ikväll blir det mys hos Jonas och hans familj, kanske en god matbit & film.
ha en fortsatt bra dag oberoende vädret..  <3


Och så var man 19 år

Oh du härliga,

Dagen igår firades med thaimat och många vänliga gester. Det nittonde året kändes i helgen som ett väldgt tråkigt och platt år men jag kom på sent igår att det faktiskt kommer att vara en mycket händelserikt år. Bal, Kos, Studenten - sedan bär livet av någonstans... Därav paniken plötsligt dök upp någonstans i bakhuvudet. Vad händer dagen efter studenten liksom, jo kanske bakfylla men efter det?!
Jobba, resa plugga. Det är väl i den banan jag vill men hur var och när - det är frågan.
Man kan ju faktiskt inte hetsa och tänka allt för mycket på det, det blir nog bra hur man än gör det. Nu måste man väl klara av skolan och allt som kommer innan dess och försöka skaffa sig en plan för att på bästa möjliga sätt vara förberedd att fly efter studenten.

Men som sagt, man måste leva i nuet det funkar fan inte annars.

Fick tidigare idag veta när jag satt i bilen, frenetiskt körande efter en stor lastbildå jag fick höra att det kommer att ske ett kungabröllop i juni nästa år mellan Victoria & Daniel. Äntligen! tänkte jag, har kungen gått med på att låta sin dotter, kanske inte purung, gifta sig med sin älskade gyminstruktör. Yes, och det vackra är att han har fått titeln -prins Daniel, Hertig av Västergötland. Visst är det lite vackert. Inte för att jag är någon vidare kunga-sympatör, men vackert må jag säga.

Den här veckan känns ganska meningslöst då lektioner är inställda och provet är uppskjutet vilket får en att känna att man borde tagit en vecka lov till. Men, träning och lite förberedande studier kan man nog lyckas åstadkomma. På fredag ska jag i vilket fall som helst ha tjejerna här på lite mat & vin för att fira mig ännu en gång :)

Ha en skön kväll, kan förresten rekommendera boken " I sängs med Frida Kahlo" MKT bra!
<3 jossie

Lördagsmys

God kväll kära vänner!

Igår kväll var jag hos Jonas (hemkommen från mongojobbet i Södertälje) & såg Let's Dance med en extremt trött man.
Han somnade tidigt så försökte titta på När lammen tystnar i min ensamhet , men det var alldeles för läskigt så jag stängde av och somnade.

09.10 vaknade jag av Jonas, pigg?! efter att äntligen få sova ut. Skidtittande och varma mackor med extra ost blev det, mkt gott! Sen har vi vart på stan en sväng och shoppat lite, jonas klippte sig. Kan säga att han såg ut som en ragger/Stekare efter X antal vaxdrag i håret. Haha, men när vi kom hem igen ruskade han till det och såg ovanligt fin och oskuldsfull ut ;)

Nu blir det ungsgratinerad hummer, Lax, med Västerbottenost,  Vit chokladglass med bär och gott att dricka till. Jonas familj kommer hit som ska få dela den exklusiva middagen med oss. Det ska bli mycket trevligt och mysigt, kommer säkert ta en titt på Melodifestivalen.
Imorgon blir det Balträning och förberedelser för min födelsedag =)

Trevlig kväll, <3 jossan

Buenos dias los todos!

Godmorgon mitt hersskap!


Gårdagen  var mycket givande, träning med Samora - stenhård träning faktiskt. Väldigt skönt att få springa av sig all energi och uppta ny sådan :) Mucho gusto!

Vid lunchtid åkte jag, min far och bror ner på staden för att inhandla lite födelsedagspresenter till mig. Vi hann med ett lunchbesök på Thai Coconut där de serverar underbart god mat & stark ;)

Efter tre timmars handlande köpte vi vaniljbullar och åkte hem för att fika. Jag måste som sagt få mitt dagliga intag av kaffe, ett måste både för mig och far.

Igår kväll hade vi lite mingelmys hos Fia, massa tjejer & massa prat & skratt. Blev ändå ganska mycket vin eftersom jag hade lite problem med att somna in på natten.


Nu är det i alla fall en ny dag - fredag, och jag väntar ivrigt på att mormor & morfar ska komma. Vi ska käka semlor från Lasses Livs ( kan verkligen rekommendera deras semlor ) sen ska vi åka ner på stan för att eventuellt boka resa tills Morfar fyller år i juli. Det är alltid trevligt att resa utomlands med dem, och vem vet hur länge man får leva och vara frisk så jag tycker att man ska passa på medan man kan.

Ikväll kommer min älskling hem - längtar så. Han lär vara helt slut men bara vetskapen om att han är hemma gör mig gott <3

Ha en trevlig helg!



Det är inte alls långt kvar tills det bär av till Kos - då smäller det!
(Min greksallad i Skiathos)


Detox dag 3 - in my as

Detoxa en vecka, det är väl ingenting, tänkte jag där på söndagskvällens slut.
Men igår mådde jag så fruktansvärt dåligt att jag idag var tvungen att bryta. Så dagen började med fullkornshavregröt & sojamjölk. Sen var jag i simhallen med Linnéa, simmade dock inte så värst långt med bubblade desto längre - mycket skönt.
Sen åkte jag hem för att vila lite och käkade knäckemacka & keso, det var efterlängtat kan jag säga. Jag kan fortfarande inte förstå hur kroppen kan reagera så fort när man bryter upp med socker, koffein & protein. Det jag heller inte kan förstå är att Linnéa inte reagerar på något vis alls.. vissa har det bra. Dessvärre är det väl så att hon inte har något beroende medan jag får tampras med mitt kaffeberoende.
Så nu sitter jag här, med en stor kopp kaffe i handen och skriver febrilt, för att kanske undvika koppen i min hand, vad vet jag.

Har i vilket fall som helst varit på Stadsbiblioteket med samra, lånade en bok som handlade om Frida Kahló, min favoritkonstnär. Sen blev det en stor grov ciabatta med brie, olivtapenad, soltorkade tomater och ruccola. Sjukt gott om man vart utan kolhydrater i några dagar. Sen gick vi omkring i staden med frusna fingrar, hittade en söt liten väska som jag tänkte kunde passa utmärkt som en vårpryl. Hittade också en sockergul spets-bh på Lindex för att piffa upp tillvaron. :)



Nu ska jag spendera min tid till att kika på vårnyheter & dricka mitt fairtrade kaffe (Zóega)
sen ska jag hämta mamma, sola på det nya solariumet ( inte vänt ansiktet mot solen sin Grekland i juli )
sen en fika / vin - med Fia & Samora.
Imorgon blir det gymmet sen en shoppingdag med familjen ( ngn fyller år snart ;) )
Ha en skön kväll, jossan <3

Detox dag 2.

Oj oj oj, när jag vaknade imorse efter 11 timmars sömn bankade huvudet så hårt att jag trodde jag skulle dö. Eller alltså inte dö utan falla till marken och aldrig mer kunna röra någon del av kroppen .
 Är det såhär det ska kännas hela veckan?!  Efter många vridningar i sängen beslöt jag mig att trotsa inbördeskriget i mitt huvud och stiga upp för att dricka lite hett vatten med en Citronskiva & Myntablad - väldigt gott faktiskt.
Sedan gick jag ut för att gå min vanliga runda i snövädret, jätteskönt Men jättejobbigt! Det tog 20 minuter längre än vanligt och när jag kom hem mådde jag fruktansvärt illa. Suck, vad har jag gett mig in på?
Gjorde i vilket fall som helst en juice i centriugen med ananas, apelsin, morötter & Äpple, jättegott!!
Sen somnade jag, vaknade sen vid halv 2 och var helt snurrig, blek och illamående.
Usch, åt en avokado, drack grönt te, vilade.

Nu har jag käkat lunch - blomkålssoppa. Var tvungen att lägga i lite örtsalt(godkänt av Anna Skipper) och massa svartpeppar plus 1 dl soyamjölk. Mixade sedan alltihopa i mixern och det blev jättegott. Nu får vi se hur länge jag klarar av att vara vaken. Jag hopas verkligen att morgondagen blir lättare..
Ikväll måste jag städa mitt rum och sen blir det nog ännu mer tv-tittande.
(igårkväll åt jag ångade grönsaker och rotfrukter)

Vi ses, <3

Godmorgon

Dag 1 - Detox.

Man mår sisodär, började dagen med en varm kopp med citron och ingef'ära.
Därefter blev det en linfröolja-shot med en pressad vitlöksklyfta. Gott - Not.

Till frukost en god juice med 3 morötter, 1 apelsin, 1 äpple, 3 cm ingefära & 1 citron. Det var däremot gott.

Idag ska jag träffa fia, linnea & lola, mysigt värre. Fika, dock med endast örtte. Ikväll måste jag städa mitt rum, dricka massa te och äta någon god sallad.
Nu blir det en promenad till Fia,
Puss hej
 

Detox nästa - nu blir det inte till att festa.

Balträning =) Med sned vänsterfot dansade vi framåt i salen, väldigt givande & kul.
Alla Hjärtans Dag var mycket mysig med middag på Ghingis därefter såg vi filmen "Patrik 1,5", som jag starkt kan rekommendera.

Idag har jag varit och inhandlat alla de ingredienser som jag kan komma att behöva denna vecka eftersom vi ska detoxa hela lovet. Det ska bli jättekul :) I alla fall om man får något resultat. Ska söka efter mitt första recept på morgondrinkar tills imorgon.

Sista måltiden ska jag spendera med familjen sen blir det nog en bra film.
Ni ska få dagliga uppdateringar om hur jag sköter mitt detoxande.

Hörs, puss <3

Mot en bättre hälsa...

WOoo, Taggad eller ?!?!?!

Dags att bryta upp med de gamla - dåliga vanorna och in med de goda, nya =)
Ett avtal har antagits av tjejerna i mellis. VI fikar alldeles för mkt, tjatar,gnäller, klagar, ont i huvudet osv. Listan kan bli lång... Därför ska vi under perioden 16 februari - 16 mars föra mat - och träningsdagbok för att försöka börja med nya vanor. Det kan behövas om man ska orka med allt som kommer att hända i maj/juni.
Är jättepepp!
Ska avnjuta min "Alla hjärtans dag - middag" länge och väl eftersom det förmodligen inte blir så mycket utgång därefter. Visst ska jag ut o svänga mina lurviga men med ett kontrollerat intag av alkohol. Ngn måtta får det vara !

Ikväll blir det instudering av nya Topphälsa och därefter middag med familjen och tv-tittande " Du är vad du äter".
Ha en härlig kväll.
EN hälsning till mitt hjärta som får slita inne i den hemska pannan - med dumma tjeckier. :( massa kärlek.

Pusshej<3

härliga vinterkyla.

Hejsan Hoppsan!

Är hemma på en liten snabblunch, har tidigare idag vart hos doktorn nämligen. Fick resultatet direkt, något alldeles för långt namn - men, hon konstaterade att jag kommer att få ha det hela livet. Kul:/ men , det är bara att acceptera och göra det bästa man kan utav det.

Blev pepp av att läsa Linnéas blogg, det känns som om alla har fått en ny känsla av att man faktiskt vill må bra. Träna och äta rätt, ngt som jag helst promotar för men inte nyttjar det själv. Hm, bäst att det sker en förändring.

Har i vilket fall som helst varit och tränat imorse, en liten löprunda;P knappa 4 km men det är alltid något. Brukar aldrig kunna gå upp på morgonen så det är ett framsteg i alla fall.
Igår eftermiddag var jag också på gymmet för en liten runda men fördrev tiden desto mer i bastun. Med en otroligt söt liten flicka (högst 3 år) som sa till sin mamma:

- Mamma, varför har man hår på huvudet?
- För att man ska skydda det som sitter under håret.
Efter en liten stund av tystnad.
 - jaha, du menar för "tänkets skull".


Nu ska jag dricka mitt kaffe och skynda bort till svärmor för att hämta lite saker. Sen är det Rättskunskap och Veckomöte med Mellis. Det kan bli volleyboll ikväll, men vi får se.
Pusshej!

tidig morgon, igen =)

När jag vaknade imorse hade klockan inte ens blivit 6. Puh, ännu en dag för att öppna Mellis.
Men det gick ganska lätt sen bar det av till träningen.
Mycket skönt , har gett mig fan på att träna nu, mitt mål är att sluta eller åtminstone dra ner på mina astma mediciner så min kropp slipper allt kortisol.

Skolan var lång, slutade vid fem - sen dess har jag suttit här med mitt nya trådlösa internet ;) och gjort en sammanfattning av Rättskunskapen. Det kan jag säga er var inte så kul - men lärorikt. Vet dock inte hur jag ska lära mig allting tills på onsdag, alldelses för mkt fakta för min del.

Imorgon blir det foto för fri företagverksamhet sen ska jag stänga mellis, ytterliggare en lång dag.
Dags för lite grönt te och fortsätta läsa den romantiska romanen:)
Puss & godnatt

förresten, om ni som jag hade svårt att sova inatt var det för att vi männikskor består av 70 % vatten och att vi på grund av det påverkas utav fullmånen som befann sig på himlen. Ebb & flod. vet inte riktigt om det är sant men ngn spådam sa det.

o så va de söndag..

O jag som trodde att det skulle bli en lugn helg, men icke.

I fredags var jag hemma hos Fia, där vi käkade sushi och myste. Senare fick vi sällskap av Samora där vi alla tre plus Lakris såg på Let's dance och åt onödigt mkt med godis. Pust.
I lördags var jag uppe med tuppen då jag började jobbet redan 7. Där var det rena kaoset och jag kunde konstatera att Människorna har börjat att konsumera igen...
Igår kväll var jag och firade Jonas far sedan bar det av till David einar Nygren ;) KUL. Platens en sväng dock jävligt rörigt. Kebab och taxi hem , trötta. Somnade med ouppätna kebaber.

Idag har varit en typisk bakisdag som jag och jonte spenderat med godis, tacos och TV-tittande. Hade tänkt att plugga idag men Rättskunskapen är så sjukt tråkig att man nästan skiter i det. Själva ämnet är säkert jättekul om man skulle haft en lärare som brinner för ämnet och kan lära ut. Men icke...

Nu bllir det film & sova. Imorgon bitti ska jag öppna Mellis sen blir det träning. :)
Puss & natti

Varm pizza och organiskt te

Är helt fylld med tankar då jag precis sett "Du är vad du äter". Sanna Bråding blottade verkligen hela sin själ vilket jag tror gjorde henne väl. Man blev faktiskt riktigt tagen av programmet, det var till och med så att pappa tyckte om det idag. Alla tankar till bråding som vågade i a f. det gör nog gott för många. <3

Hektisk dag i skolan idag kan man säga. Efter en mycket mysig och lång frukost hos Samra, nästintill hotellfrukost var det matte och svenska. Ganska kul faktiskt idag. Lunchen kom rätt oläglig då jag fortfarande var sjukt mätt. Eftermiddagen var fylld med kaos - handla på Hemköp och sedan bar det av till Cloetta & Axfood. På landsvägen bredvid Vreta skolan i Berg fick några ungar för sig att kasta stora snöblock på Klaras bil vilket resulterade i hysteri. HAHA - Klara fick adhd. När hon väl hade satt sig i bilen igen skakade hennes ben och jag hade hjärtklappning. Doh. Adrenalinet flödade vildt i bilen.

Här hemma har jag städat lite, lagat mat. Hemmagjord pizza på jossan vis ( eller Mokka vis ) med färska champinjoner (marinerade, mitt egna recept) parmaskinka, tomater & en massa mozarella ost dock riven. Mums!
Nu tänkte jag slå en signal till min lilla mupp Jonas och därefter börja i min nya romantiska/erotiska bok rekommenderad av Samora. Just so you know... ;)

Ha en underbar helg, det ska jag ha. Puss Jossan

Endorfinera flödar i kroppen =)

Jag har övervunnit mig själv genom att ha tränat både måndag, tisdag & onsdag. Pepp som fan på att börja i hälsans tecken. Jag pratar hela tiden om allt sånt men jag utövar aldrig något själv. Men nu är det ändring på detta.
Har varit och gjort mina naglar idag - de blev mkt fina. Lagom långa. Sen var jag och Samra och tränade sjukt hårt, kul =) Nu är jag helt död och har druckit kaffe och käkat knäckebröd.

Ska väl åka och handla med mor, förhöra min bror på svenskaord. Sen blir det nog lite top model ;P Jonas har åkt tillbaks till Södetälje så nu e jag ensam här igen tills lördag. Nehe, ska fortsätta läsa min nya tidning - I form. Imorgon bitti blir det frukost hos Samora - Mysigt värre.

Ha en mysig lill-lördag, kan bli ett glad rödvin. :) Puss <3

Woho, dags att låta energin flöda fritt

Oh så härligt med lite solljus.
Var och tränade i morse efter mitt spanska prov, som gick sådär. Det gick ganska bra för att vara första gången på väldigt länge. Tänkte dock starta mjukt så att jag inte går och blir sjuk som jag tidigare erfarat. Skolan gick relativt fort, sen var det en ny maträtt som åts - inget jag kan rekomendera, vill helst inte skriva vad det var - eller vad det blev. Pappa tyckte det såg äckligt ut, och det var det. Så det blir garanterat inte någon kockframtid för min del.

 Denna vecka som kommer ska Samra & jag träna , i princip varje dag. För att få ngn reaktion på kroppen. Dock inte för hårt som tidigare nämnt. Sen blir det lugnt, läsa lite mysa med jonas imorgon o så. Det blir i alla fall ingen utgång, för det blev det både torsdag och lördag. Skitkul båda gångerna men lite för mkt blev det nog:P
Ska läsa klart min bok, Rostat Bröd, sen ska jag börja med Stig Larsson böckerna. Har inte läst dem ännu, började med ettan,trodde jag läst klart, men mitt bokmärke låg endast på sidan 137 så den var visst ej utläst.

Ha en härlig vecka, <3 jossan, bella, ångsten är borta :P

RSS 2.0